Termékek a kosárban

Összesen: 152 103 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Dr. Elise Bialylew - Boldogság minden napra

Boldogság minden napra (Könyv)

CD-melléklet vezetett meditációkkal

Író:
Dr. Elise Bialylew;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
4 242 Ft
(Eredeti ár: 4 990 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan



Tartalom:


MI LENNE, HA ARRA TUDNÁD NEVELNI AZ ELMÉDET, HOGY NAGYOBB BOLDOGSÁGOT, KONCENTRÁLTSÁGOT ÉS NYUGALMAT TAPASZTALJON A MINDENNAPI ÉLETEDBEN? MI LENNE, HA EZ MINDÖSSZE NAPI TÍZ PERCEDBE TELNE? Dr. Elise Bialylew ebben a kézikönyvben egy hónapnyi önfejlesztő gyakorlatsort válogatott össze, hogy gyorsan és hatékonyan segítsen kifejleszteni azokat a kulcsfontosságú belső eszközöket, melyek boldogabb, egészségesebb élethez vezetnek. A szerző orvosi hátterével, pszichiáterként és mindfulness, önfejlesztő-meditáció szakértőként olyan tudományosan felépített módszert tanít meg neked, amely csupán napi 10 perc gyakorlással kézzel fogható változásokat idézhet elő életedben. Ha szeretnél elkezdeni lazítani, meditálni, esetleg harmonikusabb mindennapokra vágysz, de nem tudod, hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz - erre a könyvre van szükséged! A vezetett meditációs hanganyagok, napi gyakorlatok és receptek mellett megtanulhatod, hogyan - kezeld elméd folyamatos belső párbeszédét; - birkózz meg a nehéz érzelmekkel is (mint a düh vagy a félelem); - csökkentsd a stresszt és az aggodalmat (és negatív hatását a testedre); - fokozd a munkahelyi koncentrációd, teljesítményed; - alakíts ki értékes, teljes értékű emberi kapcsolatokat.


Eredeti név: THE HAPPINESS PLAN
Kiadás éve: 2019
Oldalak száma: 329 oldal
Kötésmód: kemény kötés
ISBN: 9789635070039
EAN: 9789635070039





Oldal frissítés:

Tag-ek: Dr. Elise Bialylew

Akik ezt vásárolták, vettek még

Hajo Banzhaf - Kulcsszavak a Crowley tarothoz - 2.kiadás KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
2 300 Ft
1 955 Ft
Lady Lorelei - Cigány kártyajóslás KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 990 Ft
4 242 Ft
Mooji - A mindenségnél is hatalmasabb KÖNYV Raktáron -15 %
3 990 Ft
3 392 Ft
Jasmine Tarkeshi - Jóga kézikönyv KÖNYV Raktáron -15 %
4 500 Ft
3 825 Ft
Stephen Parker - Az út megtisztítása KÖNYV Raktáron -15 %
4 300 Ft
3 655 Ft
Sarah Wilson - ÉLET szorongás és pánik nélkül? KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
5 490 Ft
4 667 Ft
Robin Norwood - Nők akik túlságosan szeretnek KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
5 490 Ft
4 667 Ft
 - A fény jógája KÖNYV Raktáron -15 %
3 990 Ft
3 392 Ft
Mireisz László - Jógama - A hét világ jógája KÖNYV Rendelhető -15 %
3 500 Ft
2 975 Ft
Vex King - Jó energiák, jobb élet KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 490 Ft
3 817 Ft
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
3 990 Ft
3 392 Ft
 - A Crowley tarot dióhéjban KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
4 990 Ft
4 242 Ft
Dennis Greenberger PhD, Christine A. Padesky PhD - Tudat az érzések felett KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
5 490 Ft
4 667 Ft