Termékek a kosárban

Összesen: 6 266 818 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Jon Kabat-Zinn - Bárhová mész, ott vagy

Bárhová mész, ott vagy (Könyv)

Éberségmeditáció a mindennapi életben

Író:
Jon Kabat-Zinn;

Kategória:
Könyv > Ezotéria > Meditáció, jóga;
3 145 Ft
(Eredeti ár: 3 700 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Éberségmeditáció a mindennapi életben Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre és arra, hogy elveszítse a kapcsolatot a most-tal, azzal az egyedüli idővel, amelyben élünk, növekedünk, érzünk, szeretünk. Többnyire nem vagyunk ébren a jelen pillanatban feltáruló különleges szépségek és lehetőségek számára. Az éber figyelem lényegében a felébredettségről szól, a meditáció pedig nem más, mint a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése. Jon Kabat-Zinn, a ma már világszerte népszerű éber figyelmen alapuló stresszcsökkentő tréning kidolgozója nagy sikert aratott művében olyan útmutatást ad az éberségmeditáció gyakorlásához, melynek a mindennapi életünkben is hasznát vehetjük. Elsősorban személyes tapasztalatait osztja meg az olvasóval. Egyaránt szól a kezdőkhöz és a tapasztalt gyakorlókhoz, bárkihez, aki szeretné újra meg újra átélni a jelen pillanat gazdagságát.


Eredeti név: WHEREVER YOU GO, THERE YOU ARE - MINDFULNESS MEDITATION IN EVERYDAY LIFE
Kiadás éve: 2015
Oldalak száma: 284 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789639718210
EAN: 9789639718210





Oldal frissítés:

Tag-ek: Jon Kabat-Zinn



Jon Kabat-Zinn további könyvei

Jon Kabat-Zinn összes könyve >

Akik ezt vásárolták, vettek még

Almási Kitti - Hűtlenség KÖNYV Raktáron -15 %
3 150 Ft
2 678 Ft
Németh Attila - Művészek és pszichopatológia KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
8 200 Ft
6 970 Ft
Jörg Wurzer - Érzelmi intelligencia KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
995 Ft
846 Ft
Frank H. Berndt - Kiégés KÖNYV Rendelhető -15 %
995 Ft
846 Ft
Thomas W. Hodgkinson, Hubert van den Bergh - Művelt társalgók könyve KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
3 290 Ft
2 797 Ft
Gelsei Bernadett - A hűtlen, a megcsalt és a szerető. A szerelmi háromszög pszichológiája KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
2 990 Ft
2 542 Ft
Edith Eva Eger - A döntés KÖNYV BizonytalanBizonytalan -15 %
3 999 Ft
3 399 Ft
Tara Brach - Radikális elfogadás KÖNYV Raktáron -15 %
5 500 Ft
4 675 Ft