Wellness, fittness és egészség (Könyv)

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
2 108 Ft
(Eredeti ár: 2 480 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan

Tartalom:

Napjaink teljesítményorientált világában meglehetősen nehéz a belső harmóniát megteremteni és fenntartani. Ki gondolná, hogy például a munkahelyi teljesítmény kialakításában milyen sok dolog játszik szerepet! Alvás, táplálkozás, testmozgás, érzelmek, szociális körülmények, család hogy csak néhány példát említsünk. Nem véletlen tehát, hogy a wellness, vagyis a jól-lét állapot összefonódott az egészségtudatos magatartással. Mitől érezzük magunkat jól a bőrünkben? Hogyan teremthetünk testi, lelki, szellemi egyensúlyt annak érdekében, hogy egészségesek maradjunk? A könyv szerzői nagy tapasztalattal rendelkeznek és a bőséges szakirodalom felhasználásával rendkívül közérthetően összefoglalták a kor emberére leselkedő egészségkárosító veszélyeket, azok következményeit. Egyúttal útmutatót nyújtanak ahhoz, hogy miként segíthetik magukat és hozzátartozóikat, hogy minél tovább fittek és egészségesek maradjanak.

Kiadás éve: 2015
Oldalak száma: 150 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9786155166365
EAN: 9786155166365

Oldal frissítés: 2024. máj. 17.

Nélkülözhetetlen sütik	Aktív
Teljesítmény sütik
Célzott sütik

Termékek a kosárban

Kategóriák

Legkedveltebb termékek

Árkategória szerint

Wellness, fittness és egészség (Könyv)

Tartalom:

Tag-ek: Dr. Boros Szilvia; Mike Wallace

Keresztnév:
Értékelés:
Hozzászólás:

Termékek a kosárban Kosár kiürítése

Kategóriák

Legkedveltebb termékek

Árkategória szerint

Wellness, fittness és egészség (Könyv)

Tartalom:

Tag-ek: Dr. Boros Szilvia; Mike Wallace

Kedves Vásárló!

A kosaradban felejtettél 2 db terméket 12 286 Ft értékben:

A kosárban szereplő kedvezmények összértéke: 5 403 Ft

A következő vásárlásánál felhasználható pontok száma: 246

Termékek a kosárban