Szuperételek: együnk egészséget minden nap! (Könyv)

Gyors és egyszerű receptek 10 ismert szuperételből

Író:
Kelly Pfeiffer;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek;
3 060 Ft
(Eredeti ár: 3 600 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan

Tartalom:

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb antioxidánsban, mint bármely más gyümölcs? És hogy a quinoa nem gabonaféle, hanem mag, ezért teljes mértékben gluténmentes, ugyanakkor a magas vas-, mangán-, lizin- és riboflavin-tartalma révén stabilizálja a vércukorszintet, hozzájárul optimális testsúlyunk megőrzéséhez és serkenti az agyműködést? A könyvben található közel száz recept megmutatja, hogyan tehetjük ezeket a szuperételeket könnyen elkészíthető, változatos formában mindennapi étkezéseink részévé. Az itt ajánlott levesek, saláták, szendvicsek, könnyű fogások, főételek és desszertek ugyanis legalább kettőt (de nemritkán négyet vagy ötöt is) tartalmaznak ezekből a közismert szuperételekből. A szerző tanácsait megfogadva biztosak lehetünk benne, hogy minden nap finom és tápláló fogásokat tehetünk magunk és szeretteink tányérjára. Dobjunk egy maréknyi áfonyát a reggeli turmixba, csempésszünk egy kevés csicseriborsót a csokis kekszbe, vagy öntsünk néhány kanál görög joghurtot a mexikói tacóra. A variációk száma végtelen, csak a fantáziánkon múlik!

Eredeti név: Superfoods at Every Meal
Kiadás éve: 2016
Oldalak száma: 176 oldal
Kötésmód: füles, kartonált
ISBN: 9789632912554
EAN: 9789632912554

Oldal frissítés: 2022. márc. 29.

Tag-ek: Kelly Pfeiffer

KÖNYV Raktáron -15 %

Kelly Pfeiffer
Szuperételek: együnk egészségeset minden ...

~~4 390 Ft~~

3 732 Ft

Kelly Pfeiffer összes könyve >

Nélkülözhetetlen sütik	Aktív
Teljesítmény sütik
Célzott sütik

Termékek a kosárban

Kategóriák

Legkedveltebb termékek

Árkategória szerint

Szuperételek: együnk egészséget minden nap! (Könyv)

Tartalom:

Tag-ek: Kelly Pfeiffer

Kelly Pfeiffer további könyvei

Keresztnév:
Értékelés:
Hozzászólás:

Termékek a kosárban Kosár kiürítése

Kategóriák

Legkedveltebb termékek

Árkategória szerint

Szuperételek: együnk egészséget minden nap! (Könyv)

Tartalom:

Tag-ek: Kelly Pfeiffer

Kelly Pfeiffer további könyvei

Kedves Vásárló!

A kosaradban felejtettél 2 db terméket 9 605 Ft értékben:

A kosárban szereplő kedvezmények összértéke: 5 869 Ft

A következő vásárlásánál felhasználható pontok száma: 193

Termékek a kosárban