Termékek a kosárban

Összesen: 0 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Felix Kreier, Maarten Biezeveld - Hörcsög az agyban

Hörcsög az agyban (Könyv)

Miért eszünk kényszeresen?

Író:
Felix Kreier; Maarten Biezeveld;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
2 542 Ft
(Eredeti ár: 2 990 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Sokan jártak már úgy, hogy egy sikeres fogyási kísérlet után viszonylag gyorsan visszaszedegették a leadott kilókat. A kitartóbbak persze nem adják fel rögtön, de néhány kudarc után könnyen elpárolog a lelkesedés. Könyvünk lépésről lépésre bemutatja, mire van szükségünk a tartós súlycsökkenéshez: hogyan alakítsuk a napirendünket, az étkezési és alvási szokásainkat, mikor mennyit és hogyan mozogjunk, és milyen külső segítséget, segédeszközöket vegyünk igénybe ahhoz, hogy végre igazán, nap mint nap jól érezzük magunkat a bőrünkben. A szerzők ugyanis megfejtették a titkot: megtalálták a túlsúlyért, az elhízásért felelős "szörnyet", a Hörcsögöt az agyban! Ő a felelős sok-sok bajunkért, bánatunkért, de ha összhangba tudjuk hozni különböző agyterületeink működését, akkor legyőzhető, kordában tartható. Mi pedig végül elérhetjük a fő célt: a tartós és egészséges súlycsökkenést.


Eredeti név: De hamster in je brein
Kiadás éve: 2022
Oldalak száma: 192 oldal
Kötésmód: füles, kartonált
ISBN: 9789631368178
EAN: 9789631368178





Oldal frissítés:

Tag-ek: Felix Kreier, Maarten Biezeveld

Akik ezt vásárolták, vettek még

R. Kelényi Angelika - Veszélyes Vadvirág KÖNYV Raktáron -15 %
4 999 Ft
4 249 Ft
Nicky Pellegrino - Bella Italia KÖNYV Raktáron -15 %
4 190 Ft
3 562 Ft