A Bálna (DVD) *A 3 Oscar-díjas film*
Vuk (DVD) *Klasszikus* 
Dűne (DVD)
A Názáreti Jézus (DVD) *A klasszikus ...
A védenc (DVD)
A Passió (DVD) *Antikvár-Kiváló áll...
Mancs őrjárat: A film (DVD) *Import-Ma...
Hadik (DVD)
DogMan – A kutyák ura (DVD)
Sikoly VI. (DVD) *2023* Kizárólag feln...
| Korhatár: |  |
interaktív menü
közvetlen jelenetválasztás
|
Világéletemben azért küzdöttem, hogy a tükör előtt állva egy önmagával elégedett lány mosolyogjon rám vissza. Mindkét végletet megjártam! Voltam akár ducinak is mondható kislány, majd csontsovány tinédzser is, de egyik lány sem az volt, akinek a tükörképe boldogan mosolygott volna! Az elmúlt évek tapasztalataiból mondhatom, hogy a női test hatékony formálásának elengedhetetlen feltétele a tudatosság és a következetesség! Tudatosság a táplálkozás terén, következetesség a mozgásban. Két kisgyermek édesanyjaként így sikerült megvalósítani mindazt, amit ezen a filmen látni fogsz! Gyere, tarts velem! Váltsd valóra Te is az álmaidat! Hidd el, a befektetett munkádnak nagyon hamar meglesz az eredménye! S ne feledd! Amiért nerőből megharcolsz, azt senki nem veheti el tőled! Én hiszek benned, és segítek! Segítek, mert tudom, hogy mit érzel a tükör előtt állva!
Napi 20 perc torna minden izomcsoportra: comb, popsi, has, felsőtest Kezdőknek minden másnap 20 percet, haladóknak akár minden napra javaslom a totális átalakító edzést. Haladók kombinálhatják az egyes blokkokat, vagy akár mind a négy részt is elvégezhetik egy edzés alkalmával. Rád van bízva, mikor melyik részt végzed. A lényeg, hogy élvezd a mozgást, és higgy Önmagadban! *A borító illusztráció,antikvár* |
| Műfaj: | Fitness, Sport |
| Hossz: | 80 perc |
| Szereplők | Rubint Réka |
| Forgalmazza: | Rocky |
| Hang: | Magyar (Stereo) |
| Képformátum: | 4:3 |
| Vonalkód: | 5999513750098 |
22x 1 999 Ft 4 999 Ft
22x 1 999 Ft 3 999 Ft
5x 7 999 Ft 7 999 Ft
8x 3 330 Ft 3 330 Ft
12x 3 599 Ft 4 499 Ft
9x 1 125 Ft 1 500 Ft
6x 5 500 Ft 6 470 Ft
2x 4 999 Ft 4 999 Ft
5x 5 280 Ft 5 280 Ft
4x 6 990 Ft 6 990 Ft
7x 3 392 Ft 3 990 Ft
2x 1 999 Ft 2 999 Ft
2x 799 Ft 3 299 Ft
2x 5 999 Ft 5 999 Ft
8x 5 099 Ft 5 999 Ft
8x 3 999 Ft 7 999 Ft
2x 3 999 Ft 9 999 Ft
2x 3 999 Ft 4 999 Ft
2x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 088 Ft 1 280 Ft
1x 1 607 Ft 1 890 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 5 942 Ft 6 990 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
2x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 2 542 Ft 2 990 Ft
1x 4 999 Ft 7 999 Ft
1x 2 125 Ft 2 500 Ft
1x 3 999 Ft 5 999 Ft
1x 3 229 Ft 3 799 Ft
1x 0 Ft 6 490 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 499 Ft 2 999 Ft
1x 3 825 Ft 4 500 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
2x 7 999 Ft 9 999 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 5 354 Ft 6 299 Ft
1x 2 379 Ft 2 799 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 210 Ft 2 600 Ft
1x 1 522 Ft 1 790 Ft
1x 3 375 Ft 3 970 Ft
1x 757 Ft 890 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 3 499 Ft 4 499 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 499 Ft 3 999 Ft
1x 4 999 Ft 9 999 Ft
1x 3 987 Ft 4 690 Ft
1x 5 190 Ft 5 190 Ft
1x 4 079 Ft 4 799 Ft
1x 3 637 Ft 4 279 Ft
1x 2 975 Ft 3 500 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
2x 3 650 Ft 3 650 Ft
1x 2 380 Ft 2 800 Ft
1x 1 999 Ft 3 999 Ft
1x 1 692 Ft 1 990 Ft
2x 2 999 Ft 3 999 Ft
1x 2 549 Ft 2 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 2 499 Ft 2 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 999 Ft 5 999 Ft
1x 2 499 Ft 3 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 2 117 Ft 2 490 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 1 012 Ft 1 190 Ft
1x 6 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 499 Ft 1 999 Ft
1x 2 758 Ft 3 245 Ft
1x 5 083 Ft 5 980 Ft
1x 2 763 Ft 3 250 Ft
1x 255 Ft 300 Ft
1x 4 999 Ft 7 999 Ft
1x 5 092 Ft 5 990 Ft
1x 12 999 Ft 12 999 Ft
1x 299 Ft 1 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 12 799 Ft 12 999 Ft
1x 859 Ft 1 010 Ft
1x 3 647 Ft 4 290 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 2 508 Ft 2 950 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 2 499 Ft 4 999 Ft
1x 3 909 Ft 4 599 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 4 233 Ft 4 980 Ft
1x 1 999 Ft 3 999 Ft
1x 9 999 Ft 14 999 Ft
1x 4 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
2x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 999 Ft 5 999 Ft
2x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 5 999 Ft 5 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
1x 3 999 Ft 5 999 Ft
1x 17 999 Ft 22 999 Ft
1x 5 524 Ft 6 499 Ft
1x 2 125 Ft 2 500 Ft
1x 594 Ft 699 Ft
2x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 13 150 Ft 15 470 Ft
1x 999 Ft 2 999 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 3 999 Ft 5 999 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 8 999 Ft 14 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 2 117 Ft 2 490 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 5 508 Ft 6 480 Ft
1x 3 383 Ft 3 980 Ft
1x 937 Ft 1 249 Ft
1x 3 647 Ft 4 290 Ft
1x 1 085 Ft 1 276 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 392 Ft 3 990 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 5 525 Ft 6 500 Ft
1x 2 542 Ft 2 990 Ft
1x 1 692 Ft 1 990 Ft
1x 4 999 Ft 9 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 2 999 Ft 5 999 Ft
1x 4 999 Ft 9 999 Ft
1x 9 999 Ft 12 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 999 Ft
1x 1 447 Ft 1 702 Ft
1x 4 929 Ft 5 799 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
2x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 9 999 Ft 14 999 Ft
1x 4 249 Ft 4 999 Ft
1x 2 999 Ft 6 999 Ft
1x 4 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 79 999 Ft 79 999 Ft
1x 3 137 Ft 3 690 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 3 817 Ft 4 490 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 242 Ft 4 990 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 2 797 Ft 3 290 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 315 Ft 3 900 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 999 Ft 12 999 Ft
1x 2 320 Ft 2 900 Ft
1x 2 999 Ft 2 999 Ft
1x 24 999 Ft 24 999 Ft
1x 14 999 Ft 19 999 Ft
1x 1 189 Ft 1 399 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 2 499 Ft 2 999 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
2x 4 828 Ft 5 680 Ft
1x 4 674 Ft 5 499 Ft
1x 2 999 Ft 3 299 Ft
1x 1 499 Ft 1 999 Ft
1x 3 315 Ft 3 900 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 4 792 Ft 5 990 Ft
1x 7 493 Ft 9 990 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 999 Ft 3 999 Ft
1x 1 955 Ft 2 300 Ft
1x 5 517 Ft 6 490 Ft
1x 2 775 Ft 3 700 Ft
1x 3 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 999 Ft 3 299 Ft
1x 2 958 Ft 3 480 Ft
1x 2 329 Ft 2 740 Ft
1x 12 499 Ft 12 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 1 190 Ft 1 400 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 999 Ft 5 999 Ft
1x 3 392 Ft 3 990 Ft
1x 0 Ft 1 499 Ft
1x 3 392 Ft 3 990 Ft
1x 3 592 Ft 4 490 Ft
1x 1 020 Ft 1 200 Ft
1x 2 320 Ft 2 900 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 672 Ft 790 Ft
1x 2 967 Ft 3 490 Ft
1x 1 499 Ft 1 999 Ft
1x 1 499 Ft 1 999 Ft
1x 5 942 Ft 6 990 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 9 999 Ft 14 999 Ft
1x 4 760 Ft 5 600 Ft
1x 499 Ft 2 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 2 542 Ft 2 990 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 647 Ft 4 290 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 499 Ft 3 999 Ft
1x 3 383 Ft 3 980 Ft
1x 2 999 Ft 5 999 Ft
1x 3 392 Ft 3 990 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 2 542 Ft 2 990 Ft
1x 3 999 Ft 3 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 2 040 Ft 2 400 Ft
1x 1 999 Ft 3 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 1 999 Ft 5 999 Ft
1x 2 999 Ft 3 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 4 233 Ft 4 980 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 6 999 Ft 7 999 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 1 019 Ft 1 199 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
1x 3 999 Ft 5 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 4 999 Ft 12 999 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
1x 672 Ft 790 Ft
1x 4 080 Ft 4 800 Ft
1x 7 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 052 Ft 3 590 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 3 392 Ft 3 990 Ft
1x 4 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 999 Ft 4 999 Ft
1x 1 999 Ft 2 999 Ft
1x 3 399 Ft 3 999 Ft
1x 1 692 Ft 1 990 Ft
1x 2 121 Ft 2 495 Ft
1x 1 999 Ft 5 999 Ft
1x 2 542 Ft 2 990 Ft
1x 3 654 Ft 4 299 Ft
1x 3 399 Ft 3 999 Ft
1x 4 844 Ft 5 699 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 490 Ft 4 490 Ft
1x 4 242 Ft 4 990 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 1 692 Ft 1 990 Ft
1x 3 817 Ft 4 490 Ft
1x 4 118 Ft 5 490 Ft
1x 5 092 Ft 5 990 Ft
1x 3 999 Ft 9 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 994 Ft 4 699 Ft
1x 2 890 Ft 3 400 Ft
1x 14 999 Ft 19 999 Ft
1x 2 974 Ft 3 499 Ft
1x 587 Ft 690 Ft
1x 4 250 Ft 5 000 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 9 999 Ft 9 999 Ft
1x 2 999 Ft 4 999 Ft
1x 2 529 Ft 2 975 Ft
1x 11 999 Ft 12 999 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 530 Ft 1 800 Ft
1x 14 999 Ft 14 999 Ft
1x 1 999 Ft 3 299 Ft
1x 2 464 Ft 2 899 Ft
1x 3 999 Ft 7 999 Ft
1x 5 999 Ft 7 999 Ft
1x 1 999 Ft 4 999 Ft
1x 4 999 Ft 4 999 Ft
1x 2 999 Ft 7 999 Ft
1x 3 824 Ft 4 499 Ft
1x 748 Ft 880 Ft
