Termékek a kosárban

Összesen: 11 310 596 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék


Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Claudia Croos-Müller - Aludj jól! - A kis túlélőkönyv

Aludj jól! - A kis túlélőkönyv (Könyv)

Gyorssegély rossz alvás, rémálmok

Író:
Claudia Croos-Müller;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
2 691 Ft
(Eredeti ár: 2 990 Ft)
Megtakarítás: 10%
Szállítás: ELŐRENDELHETŐ

Várható megjelenés: 2024-11-29



Tartalom:


Íme a BÁRÁNYOK, akik segítenek neked a jó alvásban! Te is azok közé tartozol, akik fáradtan dőlnek be az ágyba, és mégsem tudnak elaludni? Vagy elalszol, de rövid idő múlva felébredsz? Esetleg rémálmok gyötörnek, vagy csikorgatod a fogad, és másnap reggel teljesen kimerültnek érzed magad? Vége a szenvedésnek! A kétségbeesés és az altatók helyett inkább tanulj meg újra jól aludni Oscarral, barátnőjével, Emilyvel, a szerencsebáránnyal, Willyvel és az alvásszakértő-báránnyal, Marie-val, tizenkét új gyakorlat segítségével - a szundikálástól egészen a mélyalvásig. Ezeket a testgyakorlatokat bármikor könnyen elvégezheted. Gyorsak, egyszerűek és hatékonyak. Minden NEGYEDIK ember szenved alvászavaroktól. TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan jobban alszol. VIDÁM ÉS EGYSZERŰ, azonnali hatással.


Kiadás éve: 2024
Oldalak száma: 48 oldal
Kötésmód: kemény kötés
ISBN: 9789635667710
EAN: 9789635667710





Oldal frissítés:

Tag-ek: Claudia Croos-Müller



Claudia Croos-Müller további könyvei

Claudia Croos-Müller összes könyve >