Termékek a kosárban

Összesen: 6 230 420 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Ros Ben-Moshe - A nevetőhatás - Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról

A nevetőhatás - Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról (Könyv)

Író:
Ros Ben-Moshe;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
4 249 Ft
(Eredeti ár: 4 999 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


"Mindennap találhatunk örömöt az apró dolgokban, csak rá kell szánnunk egy kis időt, és elgondolkodnunk azon, mi tesz bennünket boldoggá." Ros Ben-Moshe A nevetés valóban a legjobb orvosság, hiszen boldogsághormonokat, dopamint, oxitocint, szerotonint és endorfinokat szabadít fel a szervezetünkben. Ros Ben-Moshe kiterjedt kutatásokra, a humor- és nevetésterápia gyakorlatára, valamint a pozitív pszichológia és az idegtudományok eredményeire támaszkodva mutatja be, hogyan vethetjük be a nevetést és az örömérzést a stresszhormonokkal szemben, és stimulálhatjuk mindennapi pozitív jóllétünket. A boldogsághormonok szándékos aktiválásával növelhetjük a tudatos jelenlétet, a hálát és az önegyüttérzést az életünkben. A könyvből megtanulható technikák és alkalmazott gyakorlatok segítségével átalakíthatjuk fizikai, mentális, szociális és érzelmi hozzáállásunkat. Másként fogunk reagálni a világra, és a világ is másként fog reagálni ránk.


Kiadás éve: 2024
Oldalak száma: 296 oldal
Kötésmód: karton
ISBN: 9789636090920
EAN: 9789636090920





Oldal frissítés:

Tag-ek: Ros Ben-Moshe