Korhatár: |
Alakreform dvd most is rólad szól... ...arról a fantasztikus nőről, aki megtisztel bizalmával, és edzőtársának fogad. Én hiszek benned, segítek abban, hogy tudatos és következetes munkával elérd a célod, s hogy az „utad" végén egy elégedett, boldog Nő nézzen vissza a tükörből. A DVD rengeteg új gyakorlatot és egy komplett 90 perces Alakreformórát is tartalmaz. 2 kisgyermek édesanyjaként és 5 hónapos kismamaként elmondhatom, hogy a csoda és a megoldás kulcsa a kezedben van, csak hinned kell önmagadban ! Én itt vagyok, és segítek neked!
1. lemez: 90 perc teljes átmozgatás alakreform!
2. LEMEZ 20 PERC COMB, 20 PERC FELSŐTEST, 40 PERC EXTRA POPSI