Termékek a kosárban

Összesen: 8 495 657 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Karin Schnellbach - Lélegezz helyesen!

Lélegezz helyesen! (Könyv)

Stresszoldás - Rebirthing - Meditáció

Író:
Karin Schnellbach;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
1 615 Ft
(Eredeti ár: 1 900 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is? Mi mindent érhetünk el pusztán azzal, hogy megtanuljuk a légzés helyes technikáját? A légzés sokunk számára természetes, automatikus folyamat, és csak akkor figyelünk rá, ha nehézségeink adódnak. A megfelelő légzéstechnikákat alkalmazva kiegyensúlyozottabbá válunk, visszatér életerőnk, öngyógyító erőink újjáélednek, idegzetünk megerősödik. Vérünkbe friss oxigén kerül, szervezetünkből kiürülnek a mérgek. A légzés felfrissíti és megfiatalítja a bőrt. A helyes légzés növeli a betegségekkel szembeni immunitást és ellenállóerőt. A légzés tudatos irányításával megszüntethetjük félelmeinket, a stresszt, feloldhatjuk belső feszültségeinket, s ezáltal egész életünket megváltoztathatjuk. A helyes légzés: az öngyógyítás kíméletes formája, segít legyőzni a félelmet és megszüntetni a stresszt, oldja a külső és belső blokádokat, harmonizálja a testet és a lelket. Lélegezzünk, hogy egészségesek legyünk, lélegezzünk, hogy felszabaduljunk, hiszen természet adta jogunk, hogy élvezzük az életet. Ehhez segítenek hozzá a könyvben található gyakorlatok.


Eredeti név: Richtig atmen für mehr Lebensfreude: praktische Anwendungen der Atemtherapie
Kiadás éve: 2014
Oldalak száma: 168 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789632912028
EAN: 9789632912028





Oldal frissítés:

Tag-ek: Karin Schnellbach