Termékek a kosárban

Összesen: 3 903 167 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Rubin Eszter, Farkas-Boross Zita - Hormonegyensúly étrend és életmód

Hormonegyensúly étrend és életmód (Könyv)

Író:
Rubin Eszter; Farkas-Boross Zita;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
4 249 Ft
(Eredeti ár: 4 999 Ft)
Megtakarítás: 15%

Raktáron Szállítási idő: 1-3 munkanap



Tartalom:


"Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség a pajzsmirigy-alulműködés? Milyen tényezők járulnak hozzá a nagymértékű elhízás-járványhoz? Miért kezdődik manapság sokkal korábbi életkorban a menopauza? Megszokhattuk, hogy a klasszikus orvoslás egymástól elkülönítve kezeli a különböző egészségügyi panaszainkat, a tünetekre helyezi a hangsúlyt, és gyógyszerekkel próbálja oltani a tüzet. A hormonrendszerünket működésben tartó szerveink azonban megbonthatatlan egységet alkotnak, így az egészséges hormonegyensúlyt akkor érhetjük el, ha teljes rendszerszemléletű megközelítéssel indulunk el a gyógyulás útján. Nem lehet különválasztani a pajzsmirigy, a hasnyálmirigy, a mellékvesék és az ivarszervek gyógyítását, hiszen mindezek tökéletes együttműködésben dolgoznak. A HPA tengely - funkcionális kapcsolat a hipotalamusz, a hipofízis és mellékvesekéreg között -, más néven stressztengely egyensúlyának kibillenése számos modern betegség gyökéroka, amelyekre a gyógyszerszedés helyett jobb megoldási lehetőségek is léteznek. Ebben az életmódkönyvben a hormonegyensúly eléréséhez kínálunk újszerű szemléletet, átfogó, minden szervre ható javaslatokat és recepteket. A sejtjeinkben működő energiakályhákat, a mitokondriumokat vesszük célba, és arra törekszünk, hogy életmódunk megváltoztatásával újra tökéletesen ellássák feladatukat. A receptek alapanyagául olyan élelmiszereket válogattunk össze, amelyek bővelkednek a mitokondriumok működését támogató antioxidánsokban és egyéb jótékony tápanyagokban. Nem arra koncentrálunk, mit nem szabad, mit ne együnk, mit ne csináljunk, miről mondjunk le. Mert a lemondás, a nélkülözés is stressz, a közös étkezésekből kimaradás pedig szociálisan elszigetel. Ahhoz adunk iránymutatást, hogy milyen döntések vezetnek a korlátozottságmentes, egészséges élethez. RUBIN ESZTER író, gasztronómus az ELTE Társadalomtudományi Karán diplomázott, majd művészeti iskolát végzett és enteriőrtervezőként dolgozott, később cukrászképesítést szerzett. A Jaffa Kiadónál 2019-ben jelent meg a nagy sikerű Árnyékkert című regénye, ezt követte 2020-ban a Hisztaminintolerancia szakácskönyv első és második kötete, majd a Gyulladáscsökkentő étrend és életmód. www.rubineszter.com FARKAS-BOROSS ZITA holisztikus és funkcionális táplálkozási tanácsadó, közgazdász. Közel húsz éve foglalkozik természetgyógyászati módszerekkel, sikeres nemzetközi karrierjét hátrahagyva hivatásként választotta az integratív szemléletű életmódtanácsadást. Fő profilja a speciális egészségmegőrző protokollok, különös tekintettel az autoimmun és emésztőrendszeri betegségekre. www.anandazen.hu "


Kiadás éve: 2022
Oldalak száma: 340 oldal
Kötésmód: karton
ISBN: 9789634755845
EAN: 9789634755845





Oldal frissítés:

Tag-ek: Rubin Eszter, Farkas-Boross Zita



Rubin Eszter további könyvei

Rubin Eszter - Az új hedonizmus szabadsága KÖNYV Raktáron -15 %
4 999 Ft
4 249 Ft
Rubin Eszter - Mit esztek ti otthon, mannát? KÖNYV Raktáron -15 %
9 990 Ft
8 492 Ft
Rubin Eszter - Minek szenved, aki nem bírja KÖNYV Raktáron -15 %
3 990 Ft
3 392 Ft
Rubin Eszter - Árnyékkert KÖNYV Raktáron -15 %
3 490 Ft
2 967 Ft
Rubin Eszter - Barhesz KÖNYV Raktáron -15 %
2 990 Ft
2 542 Ft
Rubin Eszter - Bagel KÖNYV Raktáron -15 %
2 990 Ft
2 542 Ft
Rubin Eszter összes könyve >     Farkas-Boross Zita összes könyve >

Akik ezt vásárolták, vettek még