Termékek a kosárban

Összesen: 0 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Gézsi Andrásné; Gézsi András - Életmódváltók kézikönyve

Életmódváltók kézikönyve (Könyv)

Útmutató a tartós testsúlycsökkentéshez

Író:
Gézsi Andrásné; Gézsi András;

Kategória:
Könyv > Életmód, egészség > Egészséges életmód;
2 533 Ft
(Eredeti ár: 2 980 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan



Tartalom:


Soha nem késő belevágni egy új, egészségjavító életformába. Egy mozgásszegény életmódot folytató, helytelenül táplálkozó, extrém túlsúllyal rendelkező ember szervezet is képes megújulni, de ehhez életmódváltásra van szüksége, mégpedig egészségesre. A könyvünkben szereplő testgyakorlatok sokaságának ismertetésével a választás lehetőségét szeretnénk megkönnyíteni, edzéselméleti ismeretekkel tudásukat gyarapítani. Egészséges életvitelformák bemutatásával, egészségjavító étrendminták leírásával, ajánlásával a helytelen táplálkozási szokásaik megváltoztatását kívánjuk ösztönözni. Mi sem tudunk gyors megoldást, nem ígérhetünk csodákat. A tervszerű, szakszerű, kitartó, céltudatos csapatmunkában hiszünk, ahol az egyén akarja a változást, és elméleti tudásban is felkészülten vág bele életvitelének megváltoztatásába. Amit Ön e könyvből merít, annak az értéke személyesen Öntől függ.


Kiadás éve: 2015
Oldalak száma: 288 oldal
Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789639695474
EAN: 9789639695474





Oldal frissítés:

Tag-ek: Gézsi Andrásné; Gézsi András