Termékek a kosárban

Összesen: 0 Ft

Tovább a kosárhoz

Még vásárolni szeretnék




Rocky könyv, DVD webáruház - Hűségprogram


Rocky könyv, DVD webáruház - Pénzvisszafizetési garancia


Rocky könyv, DVD webáruház - MPL PostaPont


Rocky könyv, DVD webáruház - ügyfélszolgálat

Anna Barnes - Nyugalom

Nyugalom (Könyv)

Író:
Anna Barnes;

Kategória:
Könyv > Társadalomtudomány > Pszichológia;
2 372 Ft
(Eredeti ár: 2 790 Ft)
Megtakarítás: 15%
Szállítás: Bizonytalan



Tartalom:


A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, amikkel teljesen ellazíthatod az elméd és a tested. Ez az élvezetes útmutató átfogó tanácsokat ad, hogy a harmonikus mindennapok elérése érdekében: - milyen technikákkal tudod lecsendesíteni az elméd - hogyan maradj kiegyensúlyozott a munkahelyeden és otthon egyaránt - hogyan támogathatod nyugodt életed kialakítását mozgással és táplálkozással Ez a könyv - tele tippekkel, segítő idézetekkel és nyugtató gyakorlatokkal - segíteni fog, hogy nyugodtabban érezd magad a világban, és hogy felkészültebben birkózhass meg azokkal a dolgokkal, amik igazán számítanak.


Eredeti név: Calm
Kiadás éve: 2017
Oldalak száma: 159 oldal
Kötésmód: karton
ISBN: 9789635296705
EAN: 9789635296705





Oldal frissítés:

Tag-ek: Anna Barnes